1) อุดมไปด้วยวิตามินในน้ำมันเมล็ดลูกแพร์หนาม (น้ำมันกระบองเพชร) คุณรู้หรือไม่ว่าน้ำมันลูกแพร์เต็มไปด้วยหนาม / น้ำมันกระบองเพชรมีวิตามินอีมากกว่าน้ำมันอาร์แกนถึง 150 เปอร์เซ็นต์? ถูกต้อง. น้ำมันกระบองเพชรซึ่งมีวิตามินอีช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระและส่งเสริมการผลัดเซลล์ นี่เป็นข่าวดีสำหรับผิวของคุณเพราะกิจกรรมทั้งหมดนี้ช่วยป้องกันริ้วรอย นอกจากนี้ยังมีวิตามินเคซึ่งสามารถช่วยให้รอยคล้ำใต้ตาจางลงได้ 2) Prickly Pear Seed oil (Cactus Oil) อุดมไปด้วยกรดไขมันไม่อิ่มตัว กรดไขมันเหล่านี้ซึมซาบเข้าสู่ผิวได้อย่างรวดเร็ว ไม่ทิ้งคราบมันไว้เบื้องหลัง นอกจากนี้ กรดไขมันยังให้ความชุ่มชื้นกับคอลลาเจนของผิวและกระชับรูขุมขน ส่งผลให้ผิวมีความยืดหยุ่นและดูอ่อนเยาว์ 3) สารต้านอนุมูลอิสระมาก = ประโยชน์ต่อผิวมากมาย น้ำมันเมล็ดลูกแพร์เต็มไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระที่ทำงานหนักสำหรับผิวของคุณนอกเหนือจากวิตามินอีและเค สารต้านอนุมูลอิสระเหล่านี้ส่งเสริมการผลัดเซลล์ ฟื้นฟูความยืดหยุ่น ความสว่างของผิว และลดรอยแดงและความแห้งกร้าน สารต้านอนุมูลอิสระออร์แกนิกในน้ำมันบำรุงผิวหน้า...

เมื่อไม่กี่ปีที่แล้ว ฉันเคยไปคาซาบลังก้า ประเทศโมร็อกโก ทั้งเพื่อทำงานและพักผ่อน... ฉันรักประเทศนี้ เต็มไปด้วยประวัติศาสตร์ วัฒนธรรม สีสัน และแน่นอนว่าผู้คนในประเทศนี้ใจดีและมีน้ำใจ และอาหาร Tajines, Couscous ฯลฯ อร่อยมาก ! Prickly Pear Seed Oil จากโมรอคโค เมื่อฉันได้ยินเกี่ยวกับน้ำมันเมล็ดลูกแพร์เต็มไปด้วยหนามหรือน้ำมันกระบองเพชรเป็นครั้งแรก ฉันเคยใช้เวลาอยู่ในตลาดเพื่อค้นหาสิ่งที่น่าสนใจ ฉันก็เหมือนกับคนอื่นๆ ที่เคยได้ยินและทดสอบ Argan Oil แต่ฉันรู้ว่ามีนักท่องเที่ยวจำนวนมากมาที่นี่เพื่อซื้อ Argan Oil เพียงเพราะพวกเขาชื่นชอบ Argan Oil ในฐานะที่เป็นน้ำมันต่อต้านริ้วรอย แน่นอนว่าฉันสงสัย แต่......

หลายคนรอบตัวฉันสอบถามเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์บำรุงผิว ส่วนใหญ่มีความกังวลเกี่ยวกับจำนวนผลิตภัณฑ์ต่างๆ ที่ต้องใช้ และเหตุใดจึงไม่มีผลิตภัณฑ์ระดับโลกเพียงชิ้นเดียวที่สามารถแทนที่ผลิตภัณฑ์ทั้งหมดได้ ใช่ มีผลิตภัณฑ์ "ระดับโลก" บางอย่างที่ครอบคลุมขั้นตอนการดูแลผิวอย่างครบถ้วน ปัญหาคือใบหน้าของคุณต้องการการนวดหลายครั้งเพื่อให้ได้ระบบการปกครองที่เหมาะสมที่สุด ฉันใช้ Revitalizing Essence เป็นหนึ่งในนั้น Essence ซึ่งมักสับสนกับโทนเนอร์มีคุณสมบัติเพิ่มเติม เนื่องจากโทนเนอร์และเอสเซ้นส์ไม่มีข้อกำหนดควบคุม แต่ละยี่ห้อจึงให้คำจำกัดความต่างกันไป อย่างไรก็ตาม คำจำกัดความที่ใช้บ่อยที่สุดคือ: โทนเนอร์ สูตรที่ช่วยคืนค่า pH ตามธรรมชาติของผิว (ให้มีค่า pH 5.5 ในอุดมคติ) แก่นแท้ สูตรที่ให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวอย่างล้ำลึกในขณะเดียวกันก็เตรียมพร้อมสำหรับการบำรุงผิวในขั้นต่อไป นี่คือสิ่งที่อาจยุ่งยาก โทนเนอร์บางชนิดให้ความชุ่มชื้น และเอสเซนส์บางชนิดช่วยปรับสมดุลค่า pH ของผิว อย่างไรก็ตาม...

ในบล็อกที่แล้ว "สิว ฉันควรทำอย่างไร" ฉันเปิดเผยว่าการรักษาสิวที่ฉันชื่นชอบคือน้ำมันเมล็ดลูกแพร์เต็มไปด้วยหนามหรือที่เรียกว่าน้ำมันกระบองเพชร และฉันสัญญาว่าจะอธิบายเพิ่มเติมในบล็อกต่อๆ ไป... เรามาถึงแล้ว :-) ลูกแพร์เต็มไปด้วยหนามคืออะไร? มันคือต้นกระบองเพชรที่คุณเห็นในทะเลทรายใช่ไหม? ไม่อย่างแน่นอน น้ำมันเมล็ดลูกแพร์เต็มไปด้วยหนามได้มาจากเมล็ดของต้นกระบองเพชรชนิดเดียวกัน ไม่ใช่จากผลของมัน (ซึ่งในทางเทคนิคเรียกว่า "ปลาทูน่า") ส่วนผสมนี้ทำอะไรกับผิวของคุณ? มาก! ฉันจะอธิบายว่าเหตุใดน้ำมันเมล็ดลูกแพร์เต็มไปด้วยหนามจึงทำงานอย่างไรกับผิวของคุณ เพื่อให้คุณเริ่มใช้มันกับผิวของคุณได้ อันดับแรก น้ำมันเมล็ดลูกแพร์เต็มไปด้วยหนามไม่ได้มาจากลูกแพร์จริง ได้มาจากเมล็ดของต้นกระบองเพชร หรือที่เรียกว่าน้ำมันกระบองเพชร คุณอาจสังเกตเห็นว่าคำว่า "ลูกแพร์" เป็นส่วนหนึ่งของชื่อน้ำมันเมล็ดลูกแพร์เต็มไปด้วยหนาม หากคุณคิดว่านี่หมายความว่าน้ำมันมาจากลูกแพร์ แสดงว่าคุณไม่ได้เป็นคนนอกประเด็นไปซะหมด—แต่คุณก็อาจจะได้รับการอภัยเช่นกันที่สับสน ชื่อ "ลูกแพร์เต็มไปด้วยหนาม" หมายถึงต้นกระบองเพชร (Opuntia ficus-indica) ซึ่งมีผลไม้เรียกอีกอย่างว่าลูกแพร์เต็มไปด้วยหนาม พืชมีหนามอยู่และเติบโตในสภาพอากาศที่แห้งแล้งเช่นเดียวกับที่พบในทะเลทรายและทุ่งหญ้าสะวันนาทั่วโลก...

ฉันเป็นแม่ที่มีความสุขของลูกสองคน ตัวหนึ่งอายุ 17 เดือน ส่วนอีกตัวอายุเพียง 4 เดือน... มันไม่ใกล้มากเหรอ? คือต้องยอมรับว่าช่วงนี้การตั้งครรภ์ + ความเป็นแม่ ไม่ค่อยเป็นไปตามที่หวัง... ฉันทำตามคำแนะนำการตั้งครรภ์ทั้งหมดกับลูกคนแรก ลูกสาวของฉัน ฉันกินวิตามินและอาหารเสริมทั้งหมด ฉันตรวจน้ำหนักเป็นประจำ ใส่ใจทุกรายละเอียด และขอให้สามีร้องเพลงกล่อมฉันให้ท้องร้องมากที่สุด (เขาเป็นคนฝรั่งเศส ฉันเลยลงเอยที่ เรียนเพลงภาษาฝรั่งเศส...) ในฐานะแพทย์ ฉันรู้ว่าการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่เป็นวิธีการรักษาที่ดีที่สุดวิธีหนึ่งที่เราจะมอบให้กับลูกของเราได้เมื่อเธอเกิดมา น่าเสียดายที่เต้านมของฉันผลิตน้ำนมได้ไม่เพียงพอ และลูกสาวของฉันไม่สามารถจับเต้านมได้ง่าย เธอจึงหิวและเริ่มลดน้ำหนัก... กลุ้มใจมาก อยากขอคำแนะนำอะไร... และฉันได้รับจำนวนมาก ... จากครอบครัวสู่เพื่อนสู่คนแปลกหน้าที่ฉันไม่เคยพบมาก่อน... ทุกคนมีความเห็นแต่ไม่มีใครอธิบายได้... คุณคงนึกออกว่าฉันรู้สึกผิดแค่ไหนเมื่อรวมกับความเครียดของการเป็นคุณแม่มือใหม่... โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อญาติบอกว่านมของฉันไม่มีค่าควรเปลี่ยนไปใช้นมสูตร... จนกว่าฉันจะต่อสู้ต่อไป...

ฉันต้องยอมรับว่าฉันมีผิวมันบนใบหน้าและต่อสู้กับสิว มันปรากฏขึ้นที่คาง แก้ม หรือหน้าผากของฉันทันที หรือทั้งสามอย่างพร้อมกัน และแน่นอนว่ามันไม่เคยถูกเวลา... ก่อนการประชุมใหญ่หรือการเดทสุดโรแมนติกเสมอ... เมื่อฉันพยายามผุดสิวหัวขาวทันทีที่มันปรากฏขึ้น พวกมันจะกลับมาหรือทิ้งอาการอักเสบที่น่าอับอายซึ่งฉันรีบปกปิดด้วยรองพื้น เมื่อการฝ่าวงล้อมที่รุนแรงกว่านั้นสิ้นสุดลง ฉันก็มีความสงบสุขอยู่ครู่หนึ่ง... ฉันจึงไปที่ร้านเครื่องสำอางทุกแห่งและซื้อผลิตภัณฑ์รักษาสิวราคาถูกทั้งหมด... ไม่มีอะไรได้ผลจริงๆ... ฉันจึงตัดสินใจซื้อผลิตภัณฑ์ราคาแพงกว่าจากแบรนด์ที่มีชื่อเสียง... ยกเว้นการเพิ่มค่าใช้จ่ายของฉัน มันไม่ได้มีผลกับความนับถือตนเองของฉัน... มันทำงานแบบ... อย่างไรก็ตาม เปลวไฟยังคงปรากฏขึ้น โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อฉันคาดหวังน้อยที่สุด... ดังนั้นฉันจึงตัดสินใจเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับสิว ในการเริ่มต้น มีหลายปัจจัยที่สามารถอธิบายที่มาของสิวได้: กรรมพันธุ์ : สิวดูเหมือนจะเป็นโรคที่ถ่ายทอดทางพันธุกรรมได้สูง... ดังนั้นหากญาติมี "โอกาส" ที่ดีที่จะได้รับเช่นกัน ฮอร์โมน: ฮอร์โมนแอนโดรเจน, เทสโทสเตอโรน, ไดไฮโดรเทสโทสเตอโรน (DHT) และดีไฮโดรอีเปียนโดรสเตอโรน...

ฉันอ่านข่าววันนี้ว่า Tom Cruise มีทรีตเมนต์ต่อต้านวัยที่เรียกว่า Geisha Facial ซึ่งเป็นทรีตเมนต์แบบญี่ปุ่น Victoria Beckham ทำให้วลี "Uguisu no fun" เป็นที่นิยม ซึ่งแปลว่า "อุจจาระนกไนติงเกล" นี่คือลิงค์ไปยังบทความ ว้าว ฉันเคยได้ยินเกี่ยวกับกาแฟที่ทำจากขี้นกมาก่อน แต่เป็นการรักษาแบบธรรมชาติเพื่อต่อต้านวัย? ฉันต้องการเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับการรักษานี้: เกอิชาเฟเชียลเป็นทรีตเมนต์ต่อต้านวัยแบบญี่ปุ่นซึ่งเกี่ยวข้องกับการใช้อุจจาระนกไนติงเกลแบบผง นำมาพอกหน้าหลังจากผสมกับรำข้าวและน้ำ ส่วนผสม "ธรรมชาติ" นี้ช่วยในการขัดผิวและกล่าวกันว่ามีบทบาทสำคัญใน "การย้อนเวลากลับไป" อีกทั้งยังฟื้นฟูผิวที่ถูกทำร้ายจากสิวหรือโดนแสงแดดมากเกินไป อันที่จริงแล้ว รำข้าวเป็นส่วนประกอบสำคัญในการผลัดเซลล์ผิว นอกจากนี้ยังช่วยขจัดกลิ่นมูลนก ตาม วิกิพีเดีย ยังไม่ชัดเจนว่าใบหน้านี้ทำงานอย่างไร ยูเรียและกัวนีมีความเข้มข้นสูงในนกไนติงเกล...

3 เคล็ดลับในการทำสกินแคร์ DIY ด้วย Prickly Pear Seed Oil น้ำมันลูกแพร์เต็มไปด้วยหนามเหมาะสำหรับทำมาสก์ธรรมชาติและออร์แกนิก แต่สิ่งสำคัญคือต้องรู้วิธีสร้างมาสก์ที่สมบูรณ์แบบ นี่คือรายการของมาสก์น้ำมันลูกแพร์เต็มไปด้วยหนามที่เป็นที่นิยมมากที่สุดของเราที่คุณสามารถลองได้! 1. มาสก์หน้าออร์แกนิกที่สมบูรณ์แบบเพื่อความชัดเจน: มาส์กนี้เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการให้ผิวกระจ่างใสและเปล่งประกายจากภายใน นอกจากนี้ยังช่วยต่อสู้กับสิวและควบคุมการผลิตน้ำมัน มาส์กนี้ยังประกอบด้วยรากโกโบซึ่งได้รับการพิสูจน์แล้วว่าช่วยกำจัดสารพิษที่อุดตันรูขุมขนบนผิว: ผสมน้ำมันลูกแพร์เต็มไปด้วยหนาม 3 ถึง 5 หยดกับโยเกิร์ตรสธรรมชาติ 2 ช้อนโต๊ะ จากนั้นคนให้เข้ากันกับแป้งข้าวโพด 1 ช้อนโต๊ะเพื่อให้ได้เนื้อครีม ทามาส์กลงบนผิวที่สะอาด พักไว้ 15 นาทีแล้วล้างออก ทำซ้ำขั้นตอนนี้สัปดาห์ละครั้ง มาสก์นี้จะให้ความชุ่มชื้นและรักษาความยืดหยุ่นของผิว นอกจากนี้ยังช่วยชำระผิวที่บอบบางและทำความสะอาดผิวหนังชั้นนอกจากผิวหนังที่ตายแล้ว มันจะทำให้ผิวนุ่มขึ้นและมีผลในการขจัดความมันส่วนเกินของผิว 2....

เรารู้ว่าทุกใบหน้ามีเอกลักษณ์ นั่นเป็นเหตุผลที่เราได้ออกแบบผลิตภัณฑ์ที่หลากหลายเพื่อให้คุณสร้างกิจวัตรการดูแลผิวในแบบของคุณเอง หากคุณมีผิวแห้ง ให้ใช้น้ำมันมากขึ้น หากคุณมีผิวมันให้ใช้น้อยลง หากคุณต้องการเพิ่มความชุ่มชื้นเป็นพิเศษให้กับกิจวัตรของคุณในตอนเช้า แต่ไม่ต้องการทาครีมหนักๆ ในตอนบ่าย ลองใช้ Face Oil (#4) ของเราในตอนกลางคืนแทน คำแนะนำนี้มีความสำคัญอย่างยิ่งต่อความเฉพาะเจาะจงของผิวทุกประเภทตั้งแต่ผิวมันไปจนถึงผิวขาดน้ำ สุดท้าย แต่ไม่ท้ายสุด โปรดทราบว่าผิวของเรามีการเปลี่ยนแปลงอย่างถาวร ดังนั้นอย่าลืมปรับกิจวัตรประจำวันของคุณให้เหมาะสม! ผิวมัน: ใช้น้ำมันบนใบหน้า 2 หยด (#4) ระหว่างกิจวัตรของคุณเฉพาะตอนกลางคืนเพื่อรับประโยชน์จากผลการฟื้นฟูสูง กิจวัตรเพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด: ลำดับช่วงเช้า (คลีนเซอร์ #1 + เอสเซนส์ #2 + เซรั่ม #3 +...